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陈皮荷叶茶( 荷叶能与陈皮一起泡吗)

来源:好招商食品网 饮料百科   |  2022-02-23

荷叶能与陈皮一起泡吗

能一起泡。

荷叶性平、味苦,具有清暑化湿、凉血止血的功效,可用于暑热烦渴、脾虚泄泻、血热吐衄等症状,而陈皮也是常见的一种中药材,又称橘皮,性温、味苦辛,能理气健脾、燥湿化痰,常用陈皮泡水喝,可以改善食少吐泻、咳嗽痰多等情况,两味药材之间没有配伍*忌,可以一起泡水。

陈皮荷叶茶的功效与作用

健脾消食

陈皮中含有丰富的维生素B、维生素C、纤维素等成分,还含有大量的挥发油,可以促进消化液的分泌,推动肠胃蠕动,而荷叶中含有柠檬酸、苹果酸、荷叶碱等成分,有调节胃肠的功能,两者搭配泡水,可用于**脘腹胀满、恶心呕吐等症状。

燥湿化痰

荷叶有利水渗湿的功效,而陈皮中含有大量的挥发油,有祛痰**的功效,两者一起泡水喝,可用于**湿痰咳嗽、痰多胸闷等症状,还可以配伍半夏、茯苓同用。

排毒养颜

陈皮中含有多种维生素及微量元素,可以促进新陈代谢,而荷叶中含有维生素C、槲皮素、**酸等成分,有减肥瘦身、排毒养颜的功效,常喝陈皮荷叶茶,可以使皮肤更加光滑细腻。

陈皮荷叶茶能减肥吗

有一定作用。

陈皮荷叶茶具有健脾祛湿、利水消肿的功效,可用于脾虚湿盛所致的肥胖,这类肥胖常见浮肿、疲乏无力、肢体困重、腹胀纳呆等症状,常喝陈皮荷叶茶,有一定的减肥作用,且荷叶中含有大量的荷叶碱,可以促进脂肪的分解,减少人体对脂肪的吸收,防止脂肪堆积,但要注意,陈皮荷叶茶的减肥效果有限,还需控制饮食和加强锻炼。

陈皮荷叶茶一天喝几次

2~3次。

荷叶中含有莲碱、荷叶碱等多种碱类物质,而陈皮中含有大量的黄*类成分,两者可以重复冲泡,这样更利于有效成分的析出,人体能更好地吸收药效,一般来说,陈皮荷叶茶一天能泡2~3次,并且建议饭后半小时再饮用,这样既能促进食物消化,又不会增加肠胃的负担。


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